Vivinavi : Inagi : (Japón) Inagi

「転倒が増えた」「体力低下が気になる」等の心配はありませんか？筋力やバランスなどの体力測定とトレーニング方法を学べる講習会を開催します。外出の機会が減っている方、体力に自信の無い方はぜひご参加ください。詳細は市ホームページをご覧ください。
http://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/infomation/chiku.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20240805_tairyokusokuteikai


▼対象　おおむね60歳以上の方
▼期日　9月5日（木）
▼時間　午後1時30分〜
▼会場　第二文化センター
▼定員　各15人程度
▼持ち物　飲み物、マスク、動きやすい服装・靴でお越しください
▼講師　健康運動指導士
▼測定項目　握力、口腔機能など6項目
▼申し込み方法　電話
▼申し込み・問い合わせ先　高齢福祉課高齢福祉係　電話042-378-2111


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